六月的校园里，弥漫着栀子花的淡淡香气。在这个六月，我走过高考，结束了三年的高中生活。然而，高中三年的生活已在我心中烙下深深的印记。从高一的军训到高二的竞赛生活，再到高考，在栀子花的见证下，我和我的同学们一起长大，收获了自己满意的结果。现在我将自己在高三的些许心得写下，希望能对学弟学妹们有所帮助。

第一，在高三定下大目标和小目标。大目标通常是自己所希望进入的大学，它就如一次航行的目的地，激励着我们发奋努力。制定这个目标要根据自己的目前的情况。我想经过了高三的一轮复习，应该就可以对自己的水平有一个较为全面的认识，就可以制定目标了。而所谓的小目标，就是自己在平时的学习生活中定下的小计划。如安排自己一个星期内做完一份数学试卷等。

第二，学会缓解自己的压力。进入高三，，我们无法避免地要承受来自各个方面的压力——父母、老师、同学和自己。所以，缓解压力、释放紧张情绪是十分必要的。我建议以下几种释放压力的方法：1.跑步。可以在休息时间去操场跑上一圈，呼吸点新鲜空气。2.打羽毛球。不过在高考前几天，我想还是不要打羽毛球。否则，很有可能导致手臂酸痛，写字不流畅。3.散步。可以在校园里走走，散散心。4.聊天。这是最容易实施的，不过聊的内容最好与学习无关，否则可能会雪上加霜。通过这些方式，可以将自己调整到一个较为轻松的状态。班上考的比较好的几位同学曾对我说，自己考前还在和同学聊天。我想正是这种轻松的状态使他们正常或超常发挥了自己的水平。

第三，使用合理的学习方法。因为我是选修的物理和化学，所以我也只介绍我这五门的经验。

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